
5 rychlých způsobů, jak si vybudovat sebevědomí
Nízké sebevědomí je zodpovědné za kvalitu našich pracovních i partnerských vztahů, ovlivňuje to, jak se cítíme a chováme, a podílí se na duševním i fyzickém zdraví. A z toho důvodu stojí za to na něm pracovat. Pokud se stále podceňujete a nevěříte si, je tento článek přesně pro vás. Najdete v něm pět tipů, jak si vybudovat sebevědomí ve velice krátkém čase.